Förra veckan var jag utomhus 1 enda gång och det vara tur & retur Konsum. Otroligt trött och ingen lust eller ork att göra någonting. Igår vaknade jag med ångest och tog 1/2 Lergigan. Förkylningskänsla och allmänt ruggig, men jag tvingade iväg mig själv på en promenad – jag MÅSTE ta mig över tröskeln! – som inte blev lyckad. När jag kom hem sov jag i 1,5 timme. Jag tror inte att Lergigan hjälpte. Jag blev bara trött och sov ytterligare 2 timmar på eftermiddagen. Trög och nere resten av dagen och sov hyfsat inatt. Idag känns allt bättre. Jag gick en långsam promenad, köpte Napoleon på vägen hem och gjorde mag- och ryggövningar.
VARFÖR är det så svårt att komma iväg på en promenad när jag tycker om det och vet att det känns bra både före och efter?!
