Dag: 8 oktober 2024

Jag följer ett Instakonto som Sheldrick trust i Kenya har. De skyddar elefanter och noshörningar. Det är hjärtevärmande och roligt och texterna är så välskrivna! Om jag inte redan gav så mycket till WWF skulle jag adoptera en elefant.

Penstore har en tävling som jag (nog) kommer att skicka in ett bidrag till. Första pris är det orimligt att jag ställer in mig på, men kanske 2:a till 9:e med 1000 kr att handla för? Det hela går ut på att köpa ett kit med pennor (av riktigt bra kvalitet). Samma fabrikat och variant för alla, men slumpmässiga färger. Jag måste använda alla pennor och endast de pennorna. Hur jag använder dem eller vilket material jag använder är helt fritt. Något så när samma förutsättningar för alla. Här är pennorna:

Pennorna från Derwent (ett av mina favoritmärken!) och Pentel är mest användbara. Den svarta från Tombow har jag sedan tidigare. De övriga är hopplösa! Överstrykningspennan är så illig att den gör ont i ögonen och den smetar ihop med alla andra utom Derwentpennan. Den ljusblå är … kompakt, tung och … platt. Den är som målarfärg som används när man rollar på väggar. Den från Pantone “blöder” och är så mörk att den ser svart ut. Suck. Jag har fått till 3 möjliga bidrag som jag bara är halvnöjd med. Jag har tid på mig till 14 oktober.

Tillvaron är trööööög. Jag har en lågintensiv förkylning i kroppen som ger mig slemhosta och huvevärk. De flesta dagar är jag sänkt och sover till 10, är uppe tillräckligt länge för att fräscha till mig och äta en frukt, men sen vilar jag till lunchdax. Jag funderade på att boka en läkartid för att få bekräftat att det bara är ett virus och helt enkelt vänta ut det. Sen slog det mig: utfasningen av Zolpidem. Jag är inne på min tredje kombination av kvällsmedicin som innehåller 1/2 Zolpidem, 1 Propavan och 1 Aritonin (melatonin). Jag tar den 2 gånger i veckan och den fungerar. Jag sover hela natten, men att växla mellan 2 kombinationer leder naturligtvis till knas i både knoppen och kroppen. Duh! Nu kommer att jag att köra den nya tablettkombon varje kväll i stället och när kroppen och knoppen har hunnit i kapp kan jag fasa ut den sista halvan av Zolpidem. Det är en jäkla röra och kräver maxad koncentration varje söndag då jag gör i ordning dosetterna för kommande vecka (1 för morgonen och 1 för kvällen). Jag är oerhört leds på piller!!!

Jag har inte orkat träna alls på 2 veckor och börjar bli rastlös, men de 2 promenader jag faktiskt har tagit var inte roliga trots att jag tog det lugnt.

Det finns något positivt i den här dåsiga röran och det är att det ÄNTLIGEN är höst!!! 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 Temperaturen sjunker och gosiga kläder gäller. Ålrajt!