Dag: 30 juli 2023

Dagvill

Alla mina rutiner är mer än ett sätt att hålla mig igång. De hjälper oxå till att hålla koll på dagarna. Sedan jag kom hem från Hässle och kraschade har jag varit dagvill som aldrig förr. Dimmigt. Jag har bara väntat på att få tillbaka orken. Igår kände jag mig piggare efter att ha sovit bra några nätter och idag har jag varit rastlös, så trots att det är söndag – en dag när jag möjligen promenerar – passade jag på att styrketräna. Bara så där! Helt oplanerat! På en söndag?! Jajemän! Det här kommer inte att göra något för att minska dagvillheten, men det får det vara för värt för det var så skönt och roligt och endorfinigt! Jag ökade från lätt till medel och armarna fick sig en omgång.

Dagens låt: ”Could you be loved” med Bob Marley. Reggae on! Gung i knäna.