Mitt liv i ord

Mina Klunsar! En liten variant av de Storögda

Jag är inne på små bilder, närmare bestämt 1/4 av ett A5. Det går inte åt lika mycket papper om det går helt åt fanders.

Geometriska mönster.

Jag kallar mönstret för ”förskjuten kvadrat”. Jag tror det egentligen heter ”Paradox” på grund av att upprepandet av en kvadrat ger en mjuk kurva.

Jag sparar mönster och idéer på Insta och kom på att jag kan fokusera på en bit av ett mönster som passar på mina små ark.

Nu har jag slutat med Zolpidem! Ajöss å goddbaj! 👋👋👋👋👋 Då är det bara för kroppen och knoppen att uppfatta och vänja sig vid frånvaron av den drogen. Det var samma sak när jag slutade med Lyrica. Jag fasade ut den under 6 månader, men det tog längre tid för hjärnan att acceptera det. Det är Propavan + Aritonin (melatonin) som hjälper mig att sova i fortsättningen. Jag blir trött, men inte knockad. Sömnen är ytligare. Vissa nätter somnar jag inte förrän framåt 2-3 (som inatt). Det som gjorde att jag valde att ta bort Zolpidem tvärt i stället för att fortsätta utfasningen berodde på att jag inte kunde vakna en morgon utan somnade om hela tiden och kom inte ur sängen förrän halv 13. Det blev så hattigt för kroppen med Zolpi ena natten och ingen Zolpi den andra. Naturligtvis påverkar allt det här min ork… Jag promenerar ibland och kör inomhuspromenad ibland. Gummipassen är för tunga som det är nu, så jag lägger dem på hyllan för i år och börjar om från absoluta början i januari.

Idag är det ett par minusgrader, men förra helgen var det 10 grader – skitväder! I lördax kväll fick jag en allergiattack från ingenstans. Ögonen kliade, blev röda av irritation och det kändes som om någon strött glaskross under ögonlocken. Jag tog en allergitablett och ögondroppar och sen dess tar jag det varje dag. Elin och Siri var här på snabbvisit och jag funderade på om jag blivit allergisk mot katter? 🤨 Jag tror mer på väderomslagen, klimateländet och att träd och växter med alla fröer och all pollen aldrig kommer till ro.

Mitt senaste kludd.

Första natten utan Zolpidem. Usel sömn. Jag har varit sänkt sedan jag skrev senast. Konstant förkylningskänsla, trött och ruggig. Ett par fisiga promenader. Hela förmiddagar i sängen. Jag har nästan tröttnat på att teckna. Försökte med diamantmålning, men det var tråkigt. Jag försöker ta mig tillbaka till läsningen. Som pricken över detta eländes-i har Trump blivit president igen. Det känns poänglöst att stiga upp.

Pen stores domare har inte hört av sig, så det bidde inget pris. Nåja, jag kluddar vidare.

Nu utmanar jag förmodligen ödet, men jag vill passa på att skriva när jag för en gångs skull mår bra. Mycket är tack vare sömnen. Kroppen & knoppen är synkade och när jag får sova mår jag bättre och det i sin tur gör att jag orkar mer. De senaste 2 veckorna har jag tränat varannan dag. Inomhuspromenad plus rygg- och mage eller ”vanlig” promenad. Ålrajt!! Jag känner att inomhuspromenaderna är bra för lårmusklerna och jag får stuns i stegen. Igår körde jag ett lätt gummipass, det är nog 1 månad sen, och idag har jag en grym träningsvärk i benen.

MBT-skor. Jag har hyllat dem högt & lågt genom åren, men nu dämpar jag mig. Jag tror att jag har skrivit att de ändrat på snörningen på min favoritmodell och det var mindre lyckat. De är svåra att knyta, att över huvud taget få snörena på plats för att inte tala om att få till snörningen… När jag tror att jag är färdig känner jag ofta att de snörts olika hårt och jag orkar helt enkelt inte börja om. Alltså knallar jag iväg och vill automatiskt korrigera foten i skon vilket leder till spänningar och att jag har ont i ryggen när jag kommer hem. Jag har ställt undan dem i garderoben och använder mina sneakers i stället. Snart är det förhoppningvis dax för vinterskorna. Det har varit +15 grader idag… 😡